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Faz da tua vida a tua inspiração!

... Blogger, coach, palestrante, autora, contadora de histórias, formadora e uma apaixonada pela vida ...

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Sobre a motivação!

08.01.20, Marta Leal
As nossas motivações pessoais estão directamente ligadas ás nossas emoções, e quando as nossas emoções estão desequilibradas é natural que falte motivação. Para nos equilibrarmos precisamos de fazer diferente, mudar de padrão e perceber que podemos reescrever uma nova história, a nossa verdadeira história. Para muitos isto é uma luta, para outros o caminho para a vitória. O importante é percebermos que o equilíbrio emocional é fundamental para nos motivarmos (...)

Quem sou eu?

30.08.18, Marta Leal
   Esta será, sem sombra de dúvida, uma das respostas mais difíceis de dar. A maioria de nós não se conhece. Conseguimos verbalizar aquilo que é politicamente correto, mas mais que isso torna-se difícil. Torna-se difícil por medo do que os outros possam dizer ou porque não sabemos quem somos. Quem sou eu? Sou blogger, coach, palestrante, autora, contadora de histórias, formadora e uma apaixonada pela vida.Eu sou alguém que também tardou a encontrar-se, a conhecer-se, a (...)

Acreditar

12.07.18, Marta Leal
Acreditar  Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal   Durante a minha vida toda acreditei sempre que havia mais alguma coisa do que aquilo que os meus olhos viam, a minha pele sentia e os meus ouvidos ouviam. Acreditei sempre numa linha que nos liga aos outros e num qualquer “poder” que nos ajuda e nos permite a manter a sanidade mental, a lidar com os obstáculos, a atingir os objetivos e a mantermo-nos ligados a nós. Sempre acreditei numa alma mesmo que desassossegada.   Sempr (...)

O pardal e a águia

12.06.18, Marta Leal
    O pardal e a águia Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal #metáforas   “O sol anunciava o final de mais um dia e lá, entre as árvores, estava Andala, um pardal que não se cansava de observar Yan, a grande águia. O seu voo preciso, perfeito, enchia os seus olhos de admiração. Sentia vontade de voar como a águia, mas não sabia como o fazer. Sentia vontade em ser forte como a águia, mas não o conseguia ser. No entanto, não se cansava de segui-la por entre as (...)

O cinzento do céu

02.04.18, Marta Leal
    O cinzento do céu Marta Leal #inspiraçãoemotivação   A maioria de nós prefere dias bonitos. Preferimos dias onde o sol brilha, o céu é de um azul intenso e o anoitecer é estrelado. Preferimos acordar com o chilrear dos pássaros e o cheiro a calor do que com o som de chuva a bater nos vidros ou do vento a bailar com as árvores. Preferimos os dias de roupas leves aos dias em que somos obrigados a usar camadas de roupa. Estes dias fazem-nos sentir donos do mundo, leves, (...)

Matas-me de tristeza quando me devias regar de amor

19.10.16, Marta Leal
  Há dias não gostei do teu olhar enquanto me lias de forma tão intensa. Não gostei do teu olhar apenas porque senti a tua tristeza e descobri as tuas lágrimas. Eu sei que as tentaste esconder, mas foi mais forte que eu. Sabes como eu sou, por vezes as minhas palavras aceleram numa corrida desenfreada face à minha razão. Vence a voz, digo sem (...)

Pensar o amor a longo prazo

17.10.16, Marta Leal
    - Ficas comigo para sempre? Pergunta-lhe ela enquanto fixa o olhar no esverdeado dos olhos dele.   - Para sempre! Responde ele com um sorriso puro e tão honesto que a faz acreditar. Mas apenas por momentos. Ela pertence àquele grupo de mulheres que deixou de pensar o amor para sempre. Já não se lembra porquê. Já nem (...)

Que nunca se impeça a alma de falar.

26.04.16, Marta Leal
    "Por vezes fico tão cansado disto tudo", diz-me enquanto se recosta no cadeirão em sinal de redenção. O final de dia traz com ele aquela aragem tão característica do velho oeste. Visto o casaco enquanto lhe sorrio em sinal de encorajamento.   "Esquece deves estar farta de ouvir os teus clientes!" Diz-me ele enquanto tenta (...)

Pediste-me para pintar.

16.02.16, Marta Leal
  Pediste-me para pintar. Pediste-me para pintar um quadro para me conheceres melhor. Mas não sou pintor. Gostava de o fazer mas não consigo. Eu tentei garanto-te que tentei. Muni-me de telas, tintas e pincéis mas não consegui porque não sou pintor. Mas não quero deixar de realizar esse teu pedido. Por isso pinto-te um quadro de palavras não que (...)

É o amor meu caro Arnaldo, é o amor.

04.02.16, Marta Leal
  Podia ser uma noite diferente mas é apenas uma noite como tantas outras. Insistimos em fazer das nossas noites, noites iguais a tantas outras. Passamos pelas noites como passamos pela vida completamente indiferentes ao facto de que podemos fazer diferente, podemos sempre fazer diferente.   Soam as doze badaladas do relógio da igreja existente no (...)