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Faz da tua vida a tua inspiração!

... Blogger, coach, palestrante, autora, contadora de histórias, formadora e uma apaixonada pela vida ...

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Convite: Lançamento do livro Merinda

21.10.19, Marta Leal
    Com a vida aprendi que existe um determinado número de situações que de tão intensas que são dificilmente se conseguem colocar por palavras. A minha amizade com o Miguel enquadra-se numa dessas situações. Há cerca de dez anos que estamos lá um para o outro seja no apoio seja no desafio. Ver aquele que chamo de irmão tirar o sonho da gaveta, e coloca-lo ao nosso serviço deixa-me de lágrima ao canto do olho e com uma sensação de orgulho enorme.  "A Merinda nasceu do (...)

Quero que se dê muito mal!

07.01.19, Marta Leal
#queroquesedêmuitomal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal   - Sabes aquilo que eu mais desejo?   - Não.   Respondi não, mas podia ter respondido sim. Pelo tom de voz, expressão do rosto e tensão no corpo era fácil perceber o que me ia dizer.   - Que se dê muito mal na vida!   Tenho por princípio não refutar aquilo que me dizem principalmente quando as emoções estão ao rubro.  Deixo que falem. Deixo que falem até que se libertem do que os oprime, confunde, revolta e (...)

Dedica-te a ti!

06.11.18, Marta Leal
  #dedicateati #Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal   Acordo cedo. Passeio as cadelas, na maioria das vezes de pijama escondido por um casaco comprido, limpo a caixa da areia dos gatos enquanto a cozinha é invadida pelo cheio a café. Não sei se já vos confidenciei o quanto gosto do cheiro e do sabor a café de saco. Os dias de hoje contrastam com os de há uns anos atrás onde a correria e as pressas eram uma constante. Quando penso nisso, penso sempre com um sorriso. (...)

O amor é cego

01.11.18, Marta Leal
    #oamorécego #Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal Conta a história que há muito muito tempo   existia um casal de velhinhos, que não tinha filhos, que moravam numa casa humilde de madeira e que tinham uma vida muito tranquila, alegre e com muito amor. Pode-se dizer que eram muito felizes.   Um dia a senhora teve um acidente. Houve um incêndio e as chamas atingiram o seu corpo todo. O marido acordou com os gritos e tentou ajudá-la o melhor que soube, tendo mesmo, (...)

AMOR ATRAI AMOR

25.10.18, Marta Leal
    #amoratraiamor #Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal   “ E … encontrar o meu príncipe encantado”  escreveu-me ela, em resposta a um trabalho que lhes sugeri fazer depois de termos terminado o curso.   Devo confessar que gosto quando me dizem isto. Gosto de perceber que as pessoas sonham e acreditam naquilo que sonham.  Gosto quando o encontrar o amor vem depois de nos termos encontrado a nós. E foi exatamente isto que aconteceu com Maria. Chama-se Maria, mas (...)

Pedras no caminho

25.09.18, Marta Leal
    #pedrasnocaminho #Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal     "Conta a lenda que há muitos, muitos anos, um rei colocou uma pedra enorme no meio de uma estrada. Escondeu-se e ficou a observar para ver se alguém tiraria a imensa rocha do caminho. Alguns mercadores e homens muito ricos do reino passaram por ali e simplesmente deram a volta pela pedra. Alguns até esbravejaram contra o rei dizendo que ele não mantinha as estradas limpas, mas nenhum deles tentou sequer (...)

Ouve com o coração

24.09.18, Marta Leal
      #ouvecomocoração #Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal   Há momentos em que a vida insiste em ir em sentido contrário aquilo que definiste. Que os planos se trocam e as vontades são contrariadas. Normalmente quando isso acontece colocamo-nos no papel de vítimas das circunstâncias. E lamentamo-nos! E não percebemos que o lamento nos retira força, vontade e brilho. Especialmente o brilho! E pessoas sem brilho tornam-se baças, cinzentas e até maçadoras.   M (...)

Bem Vindo Outono!

23.09.18, Marta Leal
   #bemvindooutono #Marta Leal #amorpróprio #desenvolvimentopessoal   Sou muito de Outono. Mais de Outono do que de primavera! Associo sempre a entrada do Outono como o regresso a casa. O regresso ao aconchego dos cheiros e às cores de que gosto tanto.  Os primeiros cheiros a lareira acesa, a castanhas assadas e a terra molhada. Aqueles cheiros que me transportam para outros tempos, outros dias, outra vida e outras pessoas. É romântico, para mim o outono cheira-me a romantismo. A (...)

E existe alguma coisa melhor do que um coração grato?

17.09.18, Marta Leal
      Estamos a dia dezassete de dois mil e dezoito, mas poderíamos estar num outro dia, mês ou ano qualquer.  Os meus dias sucedem-se muito diferentes uns dos outros até porque a rotina, por aqui, tem uma certa dificuldade em instalar-se. Não foi a melhor semana do ponto de vista pessoal e foi uma semana fantástica do ponto de vista profissional. Não fosse eu uma mulher de equilíbrios!   Sou muito mais de risos do que de choros e de felicidade do que de tristeza. E isto (...)

Fazer o bem!

11.09.18, Marta Leal
  “Numa noite, estava uma senhora negra, americana, numa estrada no estado do Alabama enfrentando uma tremenda tempestade. O carro dela tinha avariado e , precisava, desesperadamente, de uma boleia. Completamente molhada, começou a acenar para os carros que passavam. Ninguém parou para a ajudar, com exceção de um jovem branco, que parecia que não tinha conhecimento dos acontecimentos e conflitos raciais dos anos 60. O rapaz colocou-a num lugar protegido, procurou ajuda mecânica e (...)