Se há algo que mexe comigo é a tentativa de humilhação seja de que forma for. Não gosto nem nunca gostei de humor que humilha, de palavras inconsequentes que denigrem, e de gestos que apontam. Sempre tive dificuldade em lidar com isso e sempre irei ter. Humilhar é estratégia dos mais fracos. Difícil mesmo é estar disponível para compreender o outro no mundo do outro. É ter a capacidade de nos colocarmos no lugar do outro perante a humilhação e pensar “e se fosse comigo?”. Podemo (...)

Perante a notícia de que iriamos estar mais um mês em confinamento dei por mim a pensar numa conversa que tive com uma cliente há uns dias.                - Temos de nos ocupar – dizia-me ela Eu continuo a acreditar que temos de viver. E viver é completamente diferente de nos ocuparmos.  E não estou a romantizar a coisa. Porque esta situação tem tudo menos romantismo. Mas dizia eu que temos de viver de acordo com o contexto que temos nas circunstâncias que temos. (...)

As histórias de amor fazem-me sorrir e até choramingar tal é a emoção que me provocam. Sou apaixonada por finais felizes, por jantares românticas, mãos dadas e abraços sentidos. Talvez por isso goste tanto de trabalhar os relacionamentos amorosos. Mas a verdade é que tratamos muito mal o amor deixando que seja injuriado de lamechas e de irracional. Também há quem diga que o verdadeiro amor nos faz sofrer, que nos cega, que nos faz fazer figuras ridículas, e escolhas que (...)

2020 foi um ano escasso em formações, palestras e workshops, tudo aquilo que eu tanto gosto de fazer. Depois da pandemia tive apenas duas vezes em sala de formação, e soube-me a pouco. Despedi-me de dois grupos online, mas faltou-nos o contacto, a conversa depois da aula acabar, os desabafos, a partilha dos sonhos e dos medos, e a certeza de que crescemos todos quando nos relacionamos. Não me recordo de ter um intervalo sem ter ficado a conversar com alguém. Não me recordo de (...)

Falava sobre a eutanásia com ele. Chegámos à conclusão de que ambos defendemos o direto à escolha em caso de ficarmos ligados a uma máquina. - Não quero ficar a dar trabalho a ninguém – disse ele. - Eu cá, quero-me despachar para voltar noutra vida – disse-lhe eu. E foi aqui que a expressão dele foi impagável. Foi daqueles momentos em que gostava de ter tirado foto para mais tarde recordar. Interessante como ainda não tínhamos falado sobre este assunto. Ele acredita que a (...)

Ele está fora do país a trabalhar. Eu mantenho-me por aqui não ao ritmo que me é característico, mas ao ritmo que me tem sido permitido. O que nos une para além do que sentimos um pelo outro são os planos, as vontades, as gargalhadas, os momentos, o desejo, aquele viver tão nosso quando estamos juntos, e o facto de olharmos na mesma direção. Há dias tive consciência de que os planos desaceleraram, tornaram-se mais cuidadosos, quase como se estivéssemos em suspenso, e foi (...)

Tendo eu um pensamento acelerado, sempre que começo a escrever imagino as letras numa correria a quererem formar palavras, frases, parágrafos e crónicas. O grande desafio é conseguir que cá fora tudo faça tanto sentido como faz cá dentro. No dia dos namorados fale-se então de amor! Hoje coloco de lado o amor próprio e falo do amor ao outro. Falo da necessidade de construção a cada amanhecer, de declarações diárias onde os sorrisos e os desejos andem de mãos dadas, falo-te (...)

Há muito que evito ler comentários a notícias sejam elas quais forem uma vez que, nos dias que correm, tudo é motivo para polémica, maledicência e maldade gratuita. De vez enquanto lá caio eu na tentação e as entranhas revoltam-se tal é a intensidade da raiva, da maldade, da ofensa e tudo em nome de um “vivemos numa democracia e somos livres de dizer o que pensamos”. Uns dirão que o melhor é não ligarmos, que as pessoas são assim e que a atitude certa é vivermos a nossa (...)

Ao longa da minha vida já festejei os meus anos em várias cidades da Europa, em casa, em festas, com amigos e família, só em família, só com amigos, a trabalhar ou de férias, mas também já decidi não festejar. Já gostei de fazer anos, já deixei de gostar para depois voltar a gostar. Tudo isto para vos dizer que este ano me senti inundada de amor, serenidade, paz e felicidade pelas mensagens, pelos abraços e pelos sorrisos. Escolhi festejar os anos a fazer uma das coisas que (...)

“Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer.” Mahatma Gandhi   Acredito que todos nós podemos ser pessoas inspiradoras e fazer a diferença na vida dos outros. Foi com este mote que foi criada a primeira edição do curso "Faz da tua vida inspiração", e confesso que  tinha curiosidade em saber quantos formandos (...)