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Amor Próprio

... Blogger, coach, palestrante, autora, contadora de histórias, formadora e uma apaixonada pela vida ...

Amor Próprio

06
Nov18

Dedica-te a ti!

Marta Leal

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#dedicateati

#Marta Leal

#amorpróprio

#desenvolvimentopessoal

 

Acordo cedo. Passeio as cadelas, na maioria das vezes de pijama escondido por um casaco comprido, limpo a caixa da areia dos gatos enquanto a cozinha é invadida pelo cheio a café. Não sei se já vos confidenciei o quanto gosto do cheiro e do sabor a café de saco. Os dias de hoje contrastam com os de há uns anos atrás onde a correria e as pressas eram uma constante. Quando penso nisso, penso sempre com um sorriso. Penso com um sorriso porque me recordo dos esquecimentos das mochilas, os atrasos, os ténis trocados porque foram calçados à pressa, os cabelos penteados apenas por cima e tantas, mas tantas outras peripécias que preencheram os nossos dias. 

 

Hoje os desafios alteraram-se não só porque as crianças cresceram, mas também porque escolhi ser dona do meu tempo, da minha profissão e de mim mesma. É o três em um onde o objetivo principal é o meu bem-estar e consequentemente o bem-estar de todos aqueles que me rodeiam.

 

De nada vai adiantar fazeres uma mudança se te perderes nela. Confusos? Passo a explicar. Seja qual for a mudança que queiras fazer seja ela de vida, de emprego, financeira, de relacionamentos, de cidade ou mesmo interior se  não fores persistente e consistente nada acontecerá. Dedico diariamente, no mínimo, uma hora para me trabalhar seja numa leitura, numa meditação, num silêncio, num passeio ou numa reflexão. Dedico-me diariamente porque sei que a tendência é esquecermo-nos de nós. Da mesma forma que aquele que venceu a maratona precisa de treinar novamente para que volte a acontecer também nós temos de nos treinar diariamente para nos darmos importância e atenção.

 

Quanto tempo tens dedicado a ti? Quando foi a última vez que te dedicaste a ti?

 

Faz da tua vida inspiração!

Marta Leal

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